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El Alzheimer tiene factores de riesgo que sí puedes controlar: presión arterial, colesterol, sedentarismo, sueño. Te explicamos qué hacer hoy para cuidar tu salud cognitiva a largo plazo.

La primavera no llega igual para todos. Para algunas personas el cambio de estación activa irritabilidad, ansiedad o bajones emocionales. Te explicamos por qué ocurre y cuándo buscar apoyo.

Agosto a diciembre es el tramo más exigente del año para la salud mental. Cierre laboral, fin de año escolar y expectativas sociales se acumulan. Te explicamos por qué pesa tanto y qué hacer.

En Chile, encontrar psiquiatra fuera de Santiago puede ser muy difícil. Escasez de especialistas, listas de espera largas y barreras geográficas. Te explicamos por qué y cómo la telemedicina cambia eso.

Cinco creencias sobre la psicología que siguen frenando a muchas personas. Ninguna es verdad. Si alguna vez pensaste que la terapia no era para ti, este artículo puede cambiar esa idea.

Una consulta neurológica no termina con la videollamada. Señales que observar entre citas, cuándo volver a consultar y cómo hacer el seguimiento online sin esperas.