Tendencias que marcarán la salud mental en el trabajo para 2023

En uno de los estudios más completos sobre el impacto del estrés y la tristeza en el trabajo realizado por la Universidad de Oxford, se estimó que colaboradores felices son 13% más productivos con respecto a quienes no lo son. Esto revela la magnitud y los beneficios que tiene para las organizaciones realizar estrategias a fin de generar entornos laborales amigables y colaboradores saludables.

De acuerdo a cifras de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), a nivel mundial, se calcula que cada año se pierden 12.000 millones de días laborales por depresión y ansiedad, lo que representa un gran daño en la productividad, valorizado en 1 billón de dólares anuales.

Sin embargo, hay acciones concretas que pueden llevarse a cabo para atender esta problemática y hoy te las compartimos:

1. Ambientes laborales armónicos:
   Busca crear ambientes óptimos para que los colaboradores puedan desarrollarse profesionalmente. Lo anterior tiene beneficios en cuestión de productividad, creatividad o innovación de parte de los equipos.
2. Ir más allá del sueldo:
   Un sueldo competitivo ya no es el único factor que se toma en consideración para aceptar un trabajo. Las empresas deben ir más allá y ofrecer programas de prevención y atención de riesgos psicosociales que garanticen la atención y detección de algún padecimiento. Se trata de cuidar y atender al equipo de forma íntegra. Un gran ejemplo son los beneficios de telemedicina y bienestar que ofrece Mediclic.
3. La actividad física como complemento ideal:
   Un estudio publicado en el International Journal of Workplace Health Management, concluyó que hacer ejercicio en días de trabajo ayuda al bienestar de una persona y mejora su estado de ánimo. Además, incrementa su productividad en más de 70%, así como en la gestión del tiempo y de sus actividades. La activación física sin duda es una tendencia básica para mejorar la salud mental en los espacios laborales. Una de las soluciones que puedes implementar en tu empresa son las pausas activas.
4. Diagnósticos oportunos:
   En cuestiones de bienestar laboral, no hay nada mejor que la prevención, ya que es importante identificar a tiempo casos complicados (como burnout, depresión, ausentismo, ansiedad, etc.), con el fin de proporcionar herramientas y recursos de formación a los empleados y prevenir los riesgos psicosociales. Para esto, Mediclic también te puede ayudar con su soporte emocional preventivo.

Fuente: Observatorio de la OIT sobre el Mundo del Trabajo

La tendencia que más marcará la salud mental en el trabajo para el próximo año, será la atención y acompañamiento constantes por parte de las empresas a sus colaboradores. La combinación de innovación tecnológica en salud y la atención humana de calidad es clave para el éxito de las empresas que están planificando su 2023.

Ya lo sabes, toma en cuenta estas tendencias y decide cuidar la salud de tus colaboradores activamente, haz de ello una prioridad en la planeación estratégica del año que se avecina.

También, aprovechamos esta ocasión para invitarte a celebrar el nuevo año dirigiendo la mirada hacia un 2023 lleno de nuevas oportunidades y éxitos. Nuestros mejores deseos, salud, estabilidad y proyectos interesantes para este año.

Desde Mediclic: ¡Les deseamos un Feliz Año Nuevo!

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