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Regreso a clases: cómo cuidar la salud infantil y facilitar la rutina

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Regreso a clases: cómo cuidar la salud infantil y facilitar la rutina

Volver a clases no siempre es fácil. Entre la emoción del reencuentro y la exigencia de adaptarse a nuevos horarios, también hay un aumento en la exposición a virus y contagios comunes. Aquí te dejamos consejos útiles y te contamos cómo Mediclic puede ayudarte desde casa.

1. Facilita el cambio de rutina
Comienza a ajustar horarios una semana antes del regreso. Cenas más tempranas, menos pantallas y una rutina de sueño estable ayudarán a que los niños lleguen más descansados y menos irritables.

2. Refuerza la prevención de enfermedades
Asegúrate de que tengan al día su calendario de vacunas. Reforzar el lavado de manos y una alimentación saludable también son clave para fortalecer sus defensas.

3. Atención pediátrica sin filas ni traslados
Si presentan fiebre, tos o síntomas respiratorios, puedes acceder a Telemedicina Infantil al instante, sin salir de casa ni perder tiempo.

4. Acompañamiento emocional
Para algunos niños, volver a clases puede generar ansiedad o dificultades para adaptarse. Con nuestra especialidad de psicología infanto-juvenil, puedes recibir orientación oportuna.

5. Ordena exámenes o recetas sin salir de casa
¿Necesitas un chequeo antes de comenzar el año escolar? Puedes descargar órdenes médicas online, y también recibir recetas sin moverte de casa.


El regreso a clases no tiene por qué ser estresante. Con planificación y el apoyo de Mediclic, puedes acompañar a tus hijos con tranquilidad y tener siempre un respaldo médico cuando lo necesites.

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Artículo realizado en colaboración con:

Equipo Mediclic

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